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Préserver sa santé, son autonomie et sa qualité de vie au fil des années est essentiel pour bien vieillir.

Afin d'accompagner les retraités dans cette démarche, la MSAé, en partenariat avec le CSE d'Airbus Helicopters, a organisé le 17 septembre à Marignane une journée de prévention consacrée au bien vieillir en bonne santé.

Près de 130 personnes ont pris part à cette journée placée sous le signe de la convivialité et de la prévention. Des intervenants de la Mutualité Française, de la CPTS et des professionnels de santé libéraux ont animé différents ateliers comme : le dépistage du diabète et de l’hypertension, la nutrition, la santé visuelle, l’accès aux droits, l’ostéopathie et la prévention de la perte d’autonomie.

Les participants ont également pu évaluer leur condition physique et découvrir le programme ICOPE, dédié au maintien des capacités essentielles telles que la vision, l’audition, la mémoire, la mobilité, la nutrition et le bien-être psychologique.

La journée s’est achevée dans une ambiance chaleureuse avec des activités de pétanque et de sophrologie rappelant que le bien vieillir passe aussi par le maintien du lien social et du bien-être au quotidien.