Une
alimentation équilibrée joue un rôle essentiel dans la prévention de nombreuses
pathologies et contribue au bien-être au quotidien.
C’est
pourquoi la MSAé, en partenariat avec la Direction et le service de santé
d’Airbus Atlantic, la Mutualité Française et l’association « Du pain sur la
planche », s’est mobilisée lors de la journée HSE (Hygiène, Santé et
Environnement) du 23 septembre à Saint-Nazaire afin de sensibiliser les
salariés d’Airbus Atlantic.
Plus
de 300 salariés ont participé aux différents ateliers animés par deux
diététiciennes nutritionnistes. Ils ont appris à faire des choix alimentaires
éclairés, découvrir les recommandations nutritionnelles, adapter leurs repas
aux horaires décalés, composer une lunch box équilibrée ou encore préparer des
collations adaptées à leurs besoins.
Ces
ateliers ont permis aux participants d'échanger sur leurs pratiques et de
repartir avec des conseils concrets pour devenir acteurs de leur santé au
quotidien.
Pour
en savoir plus sur l’importance d’un bon équilibre alimentaire, consultez nos
fiches dédiées :
