Reposez vos yeux !
Une étude récente montre que 41 % des français disent souffrir de fatigue visuelle. Travail sur écran quotidien, stress et rythme de vie… Nos yeux sont sollicités et ont besoin de se reposer. Prendre soin de ses yeux au quotidien devient une priorité !
Le yoga des yeux est une gymnastique oculaire qui va vous permettre de pratiquer une détente visuelle efficace pour une fatigue visuelle atténuée et un confort oculaire amélioré. À travers notre atelier yoga des yeux, apprenez à réaliser des exercices simples pour prendre soin de vos yeux au quotidien.
